Con esta bebida eliminas todo lo que haz comido en el día.
Las dietas es el método más común utilizado por aquellos que poseen fuerza de voluntad y grandes ganas de
Leer más
Guias Alimenticias
Ayunos prolongados (y mi intento de ayuno de 3 días)
El 25 de junio de 1964, un escocés llamado Angus Barbieri dejó de comer. Los médicos le propusieron realizar un
Leer más
La Guía del Ayuno Intermitente y La Dieta Cetogénica (eBook)
Cada cierto tiempo recopilo multitud de artículos del blog sobre temáticas concretas en forma de libro digital. Además de facilitar
Leer más